Achtung Gefühle!

Sie haben Angst vor Gefühlen, beispielsweise Wut oder Trauer bzw. davor, Gefühle offen zu zeigen?

Datum und Uhrzeit
Datum - 15/11/2022
Uhrzeit - 19:00 bis 20:30 Uhr

Ort
vhs Bad Wörishofen
Bachstr. 16
86825 Bad Wörishofen

Kategorie:

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Beschreibung:

Sie haben Angst vor Gefühlen, beispielsweise Wut oder Trauer? Sie empfinden bestimmte Gefühle als störend? Sie hätten gerne die Kontrolle über Ihre Gefühle? Wir wollen uns gut fühlen und versuchen daher, unangenehme Gefühle von uns fernzuhalten. Wir gehen dann über sie hinweg, verdrängen sie. Leider ist damit eine große Gefahr verbunden: Lebendigkeit und Freude gehen dadurch leider auch verloren. Wir stumpfen ab oder werden sogar depressiv. Vor Gefühlen wegzulaufen scheint also keine gute Lösung zu sein. Was aber stattdessen?

Bitte Schreibblock und Stift mitbringen.

Uhr Bad Wörishofen, Haus zum Gugger, Bachstr. 16, Seminarraum OG  – € 12,-

 

Infos & Anmeldung