Bedürfniswege in der Natur

Es geht an dem Tag darum, aufzutanken und Brücken zu unseren Bedürfnissen zu finden, damit unser Alltag feudiger und leichter wird.

Datum und Uhrzeit
Datum - 18/09/2021
Uhrzeit - 09:30 bis 17:00 Uhr

Ort
vhs Memmingen – Grimmelhaus
Ulmer Straße 19
87700 Memmingen

Kategorie:

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Beschreibung:

Die Fülle und Schönheit der Bedürfnisse in der Natur erfahren

– angelehnt an die Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg –

 

Wir wollen uns gemeinsam mit Menschen, denen achtsamer Umgang miteinander wichtig ist, unseren Bedürfnissen widmen. Es geht darum,  aufzutanken und Brücken zu unseren Bedürfnissen zu finden, damit unser Alltag achtsamer und leichter und unser Leben bereichert wird.

Wir werden an einzelnen Stationen anhalten, um konkrete Aspekte zu betrachten. Teile des Wegs werden wir in Paaren gehen, um die Erfahrungen mit den Übungen auszutauschen. Ebenso wird es Teilstrecken geben, auf denen wir gemeinsam in der Gruppe ohne eine konkrete Aufgabe gehen, um Raum für Leichtigkeit, Gemeinschaft und Verbindung zu haben.

Du brauchst keine Vorkenntnisse von der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), sie helfen Dir jedoch, tiefer in die Übungen einzusteigen.

 

Programm und Begleitung von Dr. Julia Lang & Liane Faust – GFK-Trainerinnen in MM und MN

Beitrag: EUR 60-75 EUR (nach Eigeneinschätzung)

 

Details zur Wanderung

Wir starten an der Illerbrücke in der AU zwischen Rothenstein und Legau.

Die Wanderung ist ca. 11 km lang und hat gemäßigte Steigungen. Wir werden ein ruhiges Tempo gehen und immer wieder Stationen haben, wo wir uns wieder sammeln, dass jede*r auf sein/ihr eigenes Tempo achten kann.

 

Treffpunkt

Entweder um 9.30 Uhr in MM am Parkplatz der Memminger Zeitung in der Donaustraße

oder um 9.50 Uhr auf dem Parkplatz an der linken Straßenseite vor der Iller an der Straße zwischen Rothenstein und Legau.

Wegbeschreibung: durch Bad Grönenbach durchfahren Richtung Legau, den Ort Rothenstein durchqueren, danach fällt die Straße deutlich ab. In einer Rechtskurve sind links die Parkplätze, von dort sieht man die Illerbrücke. Ggfs. sind nach der Brücke auch noch Parkplätze rechts der Straße.

 

Bitte mitbringen

  • Verpflegung (Brotzeit für die Mittagspause und Snack für zwischendurch)
  • Getränk/e (Unterwegs gibt es keine Einkehrmöglichkeit an der Strecke und nur die „Naturtoilette“)
  • Sitzunterlage
  • der Witterung angepasste Kleidung (Regenkleidung, Jacke etc.) und Sonnenschutz
  • Schreibsachen und eine stabile Schreibunterlage

 

Kontakt/Anmeldung/Fragen

Liane Faust – 08268 /908 164 – liane.faust@rw-cct.de oder Julia Lang- 08331/8337675 – ju.lang@web.de (nicht über vhs Memmingen buchbar!)

Bitte den Beitrag bis spätestens 10.09.2021 auf das Konto der GLS Bank an RW-CCT-GmbH – IBAN DE 98 4306 0967 1204 1782 00  überweisen.